得了盆腔炎该如何去应对呢

在日常生活中，盆腔炎使得很多的女性朋友产生了极大的困扰，很多女性都会很头疼，还有很多女性怕影响夫妻之间的性生活和感情，所以心理很恐慌，也不敢告诉家里人。其实在现实生活中，并非所有的女性都会成为盆腔炎或者，具有发病症状的是占少数的。对于盆腔炎的治疗仍是至关重要的，虽然它是一种较为常见的妇科类疾病，但是也是较为难治愈的妇科类疾病，因为盆腔炎发病的时间比较长，而且病情较为顽固，所以即便治愈后也会有复发的可能，所以，做好护理和保护避免再次感染便显得尤为重要了。那么，得了盆腔炎该如何去应对呢?

一般来说，在正常的情况下，对于女性而言只有当机体的抵抗力下降，或者是其他原因造成女性朋友身体的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。而对于盆腔炎的治疗有一般治疗、中药治疗、物理疗法、手术治疗等等。

首先要调整好自己的心态，保持心情的舒畅。以防止由于肝郁气滞的原因而影响身体的康复或者是加重了病情。对于盆腔炎患者而言，由于长期患病，患者大多精神萎靡或者心情沉郁，只有乐观积极的心态对病情的缓解才是最有利的，要调整好心态增加治疗的信心，不要有思想顾虑，要锻炼身体，保证充足的睡眠，以此提高机体抵抗力。另外，发现病情时，要及时到正规医院接受正确的治疗，以免耽误病情。

其次要保持阴道清洁以及经期的卫生。外阴搔痒时，千万不要用手指搔抓，手上细菌较多，以防感染;要保持外阴的透气，所以不建议长期使用护垫，另外，要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

最后要合理的饮食，以保证身体进行正常的新陈代谢。饮食上应以瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜等易消化并且营养丰富的食物为主，如;可多食淮山、白果、莲子、茨实、薏米等健脾利湿之品。要忌辛辣、煎炸等过为刺激的食品，同时也要忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。

另外建议盆腔炎患者不宜长久站立或久坐不动，要劳逸结合，正确选用锻炼方法。发现病情时，要及早治疗，在医生的指导下选择正确的治疗方法，以防给自己和家人带来的伤害。